Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
opskrift

T-Bone Steak Sous Vide

Per Asmussen
   

Per er stifter af og redaktør på GastroFun.dk. Pers hjerte banker især for sous vide-teknikken, saucer og krogmodnet kød. Hans mission er at få danskerne til at spise bedre, lege og eksperimentere i køkkenet.

11. marts 2018
T-bone Steak er en svær udskæring af tilberede perfekt ved hjælp af en pande/grill/ovn, pga at kødet har 2 forskellige udskæringer på sig: Mørbrad og filet - der ikke skal have lige lang tid. Vi benytter os derfor at sous vide metoden, da det sikrer at vi rammer den perfekte kernetemperatur ikke begge udskæringer og dermed får en perfekt bøf.

Opskrift på t-bone steak sous vide

T-bone Steak er en svær udskæring af tilberede perfekt ved hjælp af en pande/grill/ovn, især på grund af følgende 2 udfordringer:

Da kødet har 2 forskellige udskæringer på sig: Mørbrad og filet – der ikke skal have lige lang tid. Typisk skal fileten have lidt længere tid end mørbraden.

Den anden udfordring er at der typisk vil være noget knogle imellem udskæringer der ikke er skåret ud jævnt. Dvs. det er svært at stege det hele jævnt, da al kødet ikke rammer panden og varmen dermed ikke fordeles jævnt.

Vi benytter os derfor at sous vide metoden, da det sikrer at vi rammer den perfekte kernetemperatur ikke begge udskæringer og dermed får en perfekt bøf.


Antal: 2 Personer

T-Bone Steak Sous Vide

T-bone Steak er en svær udskæring af tilberede perfekt ved hjælp af en pande/grill/ovn, pga at kødet har 2 forskellige udskæringer på sig: Mørbrad og filet - der ikke skal have lige lang tid. Vi benytter os derfor at sous vide metoden, da det sikrer at vi rammer den perfekte kernetemperatur ikke begge udskæringer og dermed får en perfekt bøf.
Forfatter: Per Asmussen
Ret: Hovedret
Køkken: Amerikansk
Forb. tid: 5 minutter
Tilb. tid: 2 timer

Ingredienser

  • 650 gram T-Bone Steak Krogmodnet/Dryaged i 60 dage
  • Salt og Peber

Sådan gør du

  • Kødet vakuumpakkes med en smule salt og friskkværnet peber.
  • Vi tilbereder det sous vide/vandbad i 2 timer ved 54 grader. Til "almindelig" (vådmodnet) kød vil vi anbefale at kødet tilberedes i 3 timer, men her bruger vi krogmodnet/tørmodnet kød som ikke har lige så meget væske i sig.
  • Efter de to timer tages kødet ud af posen og kødet tørres godt af før det er klar til at blive brunet. Væsken/saften fra posen kan bruges til sauce eller som en fond til at smage en gryderet til med.
  • Kødet er svært at brune ved hjælp af en pande eller grill, så vi benyttede os af en gasbrænder så vi sikrede os en ensartet stegeskorpe.
  • Bøffen er for stor til en person, så skær den ud og drys med flagesalt og friskkværnet peber.