Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
opskrift

Bearnaise med laktosefri smør

Lene Barner Dyg

Efter at have levet med atopisk eksem hele mit liv, da ændrede jeg i 2018 min livstil og lever nu gluten og mælkefri. Det har haft stor betydning for mig, da min eksem nu næsten er væk.

14. juni 2019

Opskrift på bearnaise med laktosefri smør

Laktosefri og hjemmelavet Sauce Bearnaise.

En god Sauce Bearnaise bør være alle forundt, også såfremt man, ligesom jeg, ønsker at undgå laktose.

Saucens hovedbestanddel er dog som bekendt smør, og som alle andre mælkeprodukter, indeholder smør almindeligvis laktose. At leve laktosefrit kan altså have sine udfordringer, men fordi Sauce Bearnaise er én af de klassikere, der står mit hjerte ekstra nært, har jeg i denne laktosefri udgave udskiftet den almindelige smør med en laktosefri smør. Og den smager akkurat som den skal: Fed, syrlig, fyldig og smøragtig. Inkarnerede bearnaise-elskere kan ikke smage forskel: Den er både testet og godkendt!

Servings: 4 Portioner

Bearnaise med laktosefri smør

Author: Lene Barner Dyg
Forb. tid: 6 minutter
Tilb. tid: 25 minutter

Ingredienser

  • 500 gram Smør
  • 6 Æggeblommer
  • 2 spsk. Bearnaise essens
  • Krydderier Cayennepeber, hvid peber, citronsaft og salt
  • 4 spsk. Estragon Frisk og hakket

Sådan gør du

Sauce Bearnaise

  • Start med at tage æggene ud af køleskabet i god tid, så de når at temperere. Del æggene - blommer for sig og hvider for sig. Gem hviderne til at lave en lækker marengs eller til at tilføje lidt ekstra protein til din næste omelet.
    Det absolut vigtigste, når man arbejder med bearnaise, er at nedbringe temperaturforskellene på ingredienserne så vidt det er muligt. Derfor smeltes smørret også i god tid, så den når at afkøle, inden du får alvor går i gang med din bearnaise:
    Tag en gryde og smelt smørret ved lav varme. 
    Hæld det smeltede smør på en lille kande. Du kan vælge at klare smørret, hvis du ønsker - det vil sige, at du fjerner det hvide bundfald fra smørret.
    Når både blommer og smør er tempereret, kan du vælge at "samle" din sauce med den "klassiske metode" eller den "idiotsikre metode".
     

Den klassiske metode

  • Find en lille tykbundet gryde og tænd komfuret på meget lav varme.
    Kom æggeblommer og essens i gryden og pisk kraftigt, mens det opvarmes.
    Fortsæt med at piske kraftigt indtil det skummer og tykner.
    Tilsæt smør, en smule af gangen, og under fortsat piskning.
    Bliv ved med at piske i et par minutter.
    Tilsæt den hakkede estragon, hvid peber, salt og cayennepeber.
    Smag til med ekstra estragon om nødvendigt.
    Tag gryden af varmen og servér straks.
     

Den idiotsikre metode

  • Bearnaisen kan også laves på en køkkenmaskine med et varmelegeme (Monsieur Cuisine édition plus er for eksempel en udgave, der er til at betale sig fra).
    Denne type maskiner både pisker og sørger for den rette temperatur undervejs.
    Fjern omrøringsindsatsen fra maskinen.
    Kom æggeblommer og essens i maskinens røreskål.
    Bland i 6 sekunder på 5. trin.
    Sæt herefter omrøringsindsatsen i maskinen.
    Opvarm det hele ved 70 grader på 3. trin i 7 minutter. Efter 2 minutter tilsætter du langsomt smørret lidt af gangen.
    Afslut med at smage din Sauce Bearnaise til med salt, hvid peber og cayennepeber.
    Servér straks.