ANNONCE
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
opskrift

Havregrød med chiafrø, skyr, æble og abrikos

MADSGLUNDE | 9. august 2021

Sund mad behøver ikke være kedeligt.

Selv simpel mad, som havregrød, kan laves lækkert og indbydende.

I samarbejde med Michelle Vesterby har jeg udviklet nogle sunde og alternative opskrifter til hverdagen, som er lette at gå til, men hvor der ikke er gået på kompromis med smagen.

Denne havregrød er lige til at få til, super lækker og nem i en travl hverdag.

Hvad mere kunne man ønske sig?


Antal: 2 personer

Havregrød med chiafrø, skyr, æble og abrikos

No ratings yet
Udskriv Pin Del på Facebook
Forfatter: madsglunde
Forb. tid: 2 minutter
Tilb. tid: 10 minutter
Har du prøvet den her opskrift?Nævn os på @gastrofun.dk eller brug hashtag#gastrofundk!

Ingredienser

Havregrød med chiafrø, skyr, æble og abrikos

  • 3 deciliter Vand
  • 40 gram Havregryn
  • 15 gram Chiafrø
  • 100 gram Skyr
  • 100 gram Mandler
  • 100 gram Æbler cirka 1
  • 30 gram Abrikoser tørrede
  • 0.5 tsk. Kanel stødt
  • Salt

Noter

Denne portion indeholder:
499 kacl
55% kulhydrat
26% fedt
19% protein

Om forfatteren


Mads er 26 år og går meget op i madlavning, og sunde alternativer ??‍?

Følg mig på Instagram her.