Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
opskrift

Cremet chiagrød med overnight oats

Henriette akHenriette Kristiansen

Nem ganeforkælende hverdagsmad. Variation i hverdagsmaden? Her kan alle kan være med.

5. august 2019
Startede dagen med dette glas indeholdende cremet chiagrød rørt med bær, overnight oats sødet med vanille, knasende granola og friske bær på toppen.... Det hele kan tilberedes dagen før og så er der hurtig, sund og lækker morgenmad dagen efter.

Opskrift på cremet chiagrød med overnight oats

Startede dagen med dette glas indeholdende cremet chiagrød rørt med bær, overnight oats sødet med vanille, knasende granola og friske bær på toppen.

Det hele kan tilberedes dagen før og så er der hurtig, sund og lækker morgenmad dagen efter.

Skal du ud af døren i en fart, så put det i et glas og tag det med dig.

Det nemt og det smager skønt!


Antal: 1 glas

Cremet chiagrød med overnight oats

Startede dagen med dette glas indeholdende cremet chiagrød rørt med bær, overnight oats sødet med vanille, knasende granola og friske bær på toppen.... Det hele kan tilberedes dagen før og så er der hurtig, sund og lækker morgenmad dagen efter.
Forfatter: Henriette Kristiansen
Ret: Brunch, Morgenmad
Køkken: Amerikansk
Forb. tid: 10 minutter
Tilb. tid: 6 timer

Ingredienser

Chiagrød med bær

  • 1 deciliter Mælk
  • 0.5 deciliter Yoghurt Naturel
  • 2 spsk. Chiafrø
  • 1 tsk. Sukker
  • 1 håndfuld Bær Friske.

Overnight oats med vanille

  • 1 deciliter Havregryn
  • 1 deciliter Mælk Gerne kærnemælk
  • 1 deciliter Yoghurt Naturel
  • 1 tsk. Vaniljesukker

Topping

  • Granola Efter smag
  • Bær Efter smag

Sådan gør du

Chiagrød med bær

  • Rør mælk, yoghurt, chiafrø og sukker sammen.
  • Stavblend eller mos bærerne og rør dem i.
  • Gem lidt, hvis du vil ha lidt til topping.
  • Stil i køleskab natten over.

Overnight oats med vanille

  • Rør det hele sammen og stil i køleskabet natten over.
  • Næste morgen kombineres de to i en skål sammen med granola og toppes med friske bær.
  • Enjoy