Servings: glas
Cremet chiagrød med overnight oats
Startede dagen med dette glas indeholdende cremet chiagrød rørt med bær, overnight oats sødet med vanille, knasende granola og friske bær på toppen.... Det hele kan tilberedes dagen før og så er der hurtig, sund og lækker morgenmad dagen efter.
Ingredienser
Chiagrød med bær
- 1 deciliter Mælk
- 0.5 deciliter Yoghurt Naturel
- 2 spsk. Chiafrø
- 1 tsk. Sukker
- 1 håndfuld Bær Friske.
Overnight oats med vanille
- 1 deciliter Havregryn
- 1 deciliter Mælk Gerne kærnemælk
- 1 deciliter Yoghurt Naturel
- 1 tsk. Vaniljesukker
Topping
- Granola Efter smag
- Bær Efter smag
Sådan gør du
Chiagrød med bær
- Rør mælk, yoghurt, chiafrø og sukker sammen.
- Stavblend eller mos bærerne og rør dem i.
- Gem lidt, hvis du vil ha lidt til topping.
- Stil i køleskab natten over.
Overnight oats med vanille
- Rør det hele sammen og stil i køleskabet natten over.
- Næste morgen kombineres de to i en skål sammen med granola og toppes med friske bær.
- Enjoy