Lækker og sund bladsellerijuice – lavet i en blender.
Opskriften er til 1 voksen.
Vi har opskriften fra bogen: “Bladsellerijuice“, hvor forfatteren Anthony William siger følgende om opskriften:
“Hvis du ikke har adgang til en saftpresser, kan du i stedet bruge en blender.”
Ingredienser
- 1 bundt Bladselleri
Sådan gør du
- 1. Om ønsket kan du snitte ½-1 cm af den nederste del af bundtet for at skille stilkene. 2. Skyl bladsellerien. 3. Læg bladsellerien på et rent skærebræt, og hak den i stykker på ca. to cm.
4. Kom den hakkede bladselleri i en blender, og kør den ved høj hastighed, indtil det er ensartet (der må ikke tilsættes vand).
5. Si den blendede bladselleri grundigt. En saft- eller gelépose er velegnet til formålet.
6. Drik juicen med det samme, på tom mave; det giver de bedste resultater. Vent mindst 15-30 minutter, inden du indtager noget andet.
Noter
Om forfatteren
Forlaget Gyldendal - www.gyldendal.dk
Vi har opskriften fra forlaget Gyldendal.
