De er sprøde udenpå, bløde og lidt seje indeni og rig på banansmag, som smukt suppleres af knasende valnødder og små chokoladestykker. Uuhm.
Opskrift på sundere bananhapsere med chokolade og havregryn
Sundt, sødt og simpelt…? De her små banansnacks er helt geniale til den lille sult, til den søde tand eller til madpakkerne. De er lavet på bare 4 ingredienser og er både nemme og hurtige. De er sødet med banan i stedet for sukker og indeholder hverken olie eller smør – så de er ikke spor syndige, men smager som om de er… Og det jo faktisk næsten de bedste snacks, ikk.
Jeg har puttet mørk chokolade i, men vil du undgå det, kan du udelade det eller skifte ud med fx rosiner, tørrede tranebær eller abrikos…
De er sprøde udenpå, bløde og lidt seje indeni og rig på banansmag, som smukt suppleres af knasende valnødder og små chokoladestykker. Uuhm.
Servings: stk.
Sundere bananhapsere med chokolade og havregryn
De er sprøde udenpå, bløde og lidt seje indeni og rig på banansmag, som smukt suppleres af knasende valnødder og små chokoladestykker. Uuhm.
Ingredienser
- 2 deciliter Havregryn
- 2 stk. Moden Banan moste
- 25 gram Valnødder hakkede, eller andre nødder
- 25 gram Mørk chokolade
Sådan gør du
- Tænd ovnen på 200 grader.
- Put alle ingredienser i en skål og rør godt sammen.
- Sæt “klatter” af dej på en bageplade med bagepapir og bag 15 min, til de er gyldne.Det er bare det, nemmere bliver det ikke.