Chiagrød

Nemt og sundt ikke mindst. Grøden kan forberedes dagen i forvejen, så der er lynhurtig lækker morgenmad dagen derpå.

Gå til opskrift Udskriv

Opskrift på chiagrød

Dagens morgenmad… ☝?
Chiagrød med chokolade nicecream.. det er sååå godt! Og nemt og sundt ikke mindst. Grøden kan forberedes dagen i forvejen, så der er lynhurtig lækker morgenmad dagen derpå.

Antal: 2 personer

Chiagrød

Nemt og sundt ikke mindst. Grøden kan forberedes dagen i forvejen, så der er lynhurtig lækker morgenmad dagen derpå.

Forfatter: Henriette Kristiansen

Ret: Morgenmad

Keyword: Brunch, Grød, Morgenmad

Forb. tid: 8 timer timer

MadlavningstilstandDin skærm forbliver tændt

Ingredienser

Chiagrød

• 3 deciliter Mælk Eller plantemælk
• 4.5 spsk. Chiafrø
• 1 tsk. Vaniljesukker
• 1 deciliter Skyr Eller yoghurt naturel

Chokolade nicecream

• 3 stk. Banan Frosne
• 1 spsk. Kakao
• Yoghurt Eller mælk.

Sådan gør du

Chiagrød

• Rør chiafrø og vanille ud i mælken. Stil på køl til dagen efter.

  Om morgenen røres chiagrøden op med skyr/yoghurt og smages evt til med lidt honning.

   

Chokolade nicecream

• Blend de frosne bananer med kakao og yoghurt/mælk.
   

Anretning

• Anret i 2 glas.

  Put det oven på chiagrøden og top med dine favoritter ?

  Enjoy!

MadlavningstilstandDin skærm forbliver tændt