Go Back
–+ servings
Antal: 2 personer

Chiagrød

Nemt og sundt ikke mindst. Grøden kan forberedes dagen i forvejen, så der er lynhurtig lækker morgenmad dagen derpå.
Forfatter: Henriette Kristiansen
Ret: Morgenmad
Keyword: Brunch, Grød, Morgenmad
Forb. tid: 8 timer

Ingredienser

Chiagrød

  • 3 deciliter Mælk Eller plantemælk
  • 4.5 spsk. Chiafrø
  • 1 tsk. Vaniljesukker
  • 1 deciliter Skyr Eller yoghurt naturel

Chokolade nicecream

  • 3 stk. Banan Frosne
  • 1 spsk. Kakao
  • Yoghurt Eller mælk.

Sådan gør du

Chiagrød

  • Rør chiafrø og vanille ud i mælken. Stil på køl til dagen efter.
    Om morgenen røres chiagrøden op med skyr/yoghurt og smages evt til med lidt honning.
     

Chokolade nicecream

  • Blend de frosne bananer med kakao og yoghurt/mælk.
     

Anretning

  • Anret i 2 glas.
    Put det oven på chiagrøden og top med dine favoritter ?
    Enjoy!