Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
opskrift

Sådan laver du en lynhurtig wok med kokosmælk – Perfekt til kødfrie sommer dage

gastrofunlogoRedaktion
   
10. juli 2025

Grønt, cremet og smækfyldt med smag

Der er ikke noget bedre end en varm wokret, der både er hurtig at lave og smager af noget – og denne vegetariske version med kokosmælk og karrypasta leverer på alle fronter. Retten samler alt det gode fra det asiatiske køkken: friske grøntsager, krydret karry, cremet kokosmælk og et strejf af ingefær og citron, der løfter retten med friskhed. Med gulerødder, broccoli, peberfrugt, majs og edamamebønner er der masser af bid og farve i skålen, og nudlerne gør den mættende og familiemættet. Den grønne karrypasta giver retten en mild varme, og kokosmælken binder det hele sammen til en blød og indbydende sauce.

Et fleksibelt måltid der passer til hele familien

Denne wok er et fremragende bud på en kød-fri hverdagsret, som hele familien kan samles om – og den kan nemt tilpasses, så den passer præcis til jeres smag og behov. Ønsker du den ekstra spicy, kan du tilsætte lidt mere karrypasta eller hakke lidt frisk chili i. Nudlerne kan skiftes ud med blomkålsris for en low-carb version, eller droppes helt hvis du vil holde retten lettere. Og hvis du ikke er 100 % vegetarisk, kan du tilføje strimler af kylling, rejer eller tofu for ekstra protein. Det bedste er, at det hele kan laves i én gryde – mindre opvask og mere tid til at nyde maden.

Perfekt til rester – og endnu bedre dagen efter

Denne wokret er ikke bare nem at lave – den er også genial som restemad. Lav gerne en stor portion og gem resten til frokost dagen efter, hvor smagene har sat sig endnu mere. Du kan bruge de grøntsager, du har i køleskabet – blomkål, squash, spidskål eller grønne bønner passer også godt ind. Dressingen med kokosmælk, soja og citron kan justeres op eller ned, og toppingen med peanuts giver det ekstra crunch, der gør retten komplet. Server gerne med lidt frisk koriander eller sesamfrø for et ekstra pift. Det er comfort food med grøntsager i hovedrollen – og det smager af meget mere end det tager at lave.

Kan retten fryses? Hvilke nudler er bedst til wokken? Kan jeg bruge rød karrypasta i stedet for grøn?

Vegetarisk wok med kokosmælk og karrypasta
Farverig vegetarisk wok med kokosmælk, ingefær, karrypasta og masser af grønt. En rigtig hverdagsret, som er både nem, hurtig og fyldt med smag – perfekt på kødfrie dage
Læs opskriften her
Vegetarisk wok med kokosmælk og karrypasta

Kan retten fryses?
Ja, retten kan godt fryses – men nudlerne kan blive lidt bløde. Overvej at fryse saucen og grøntsagerne for sig og tilføje nudler ved genopvarmning.

Hvilke nudler er bedst til wokken?
Grove nudler, risnudler eller glasnudler fungerer perfekt – og ris- eller glasnudler gør retten glutenfri.

Kan jeg bruge rød karrypasta i stedet for grøn?
Ja, rød karrypasta kan sagtens bruges – den er typisk lidt stærkere og giver en dybere, mere krydret smag.