Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
opskrift

Italiensk favorit du burde lave: Se her hvordan du laver en nem og lækker Frittata

gastrofunlogoRedaktion
   
4. juli 2025

Lun, sprød og mættende – perfekt som hovedret eller brunch

En frittata med kartofler, cherrytomater og spinat kombinerer det bedste fra en æggekage og en omelet, men er både lettere og mere farverig. De sprøde kartofler lægger bund for en smagfuld og mættende base, mens rødløg og hvidløg giver dybde og sødme i smagen. De halverede cherrytomater og den friske spinat tilføjer farve, vitaminer og en frisk kontrast til de varme ingredienser. Æggemassen, krydret med oregano, salt og peber, samler hele retten, som får en dejlig, blød konsistens, når den “bager” under låg. Retten serveres traditionelt med rugbrød og et drys frisk persille – en nem og hyggelig måde at servere æg på, som kan nydes både til hverdag og weekend.

Variationer – gør frittataen til din egen

Frittataer er fantastiske at tilpasse efter, hvad der er i sæson eller skabet. Tilsæt for eksempel peberfrugt, courgette eller svampe for ekstra grønt og bid, eller brug spirer, frisk oregano eller basilikum for mere friskhed. Vil man gøre den fyldigere, kan bacon, skinke eller stegt chorizo blandes i. For en cremet version, kan man tilføje lidt feta eller gedeost i toppen lige inden servering. Lyst til ekstra varme? Drys med chiliflager eller tilsæt finthakket jalapeño. Retten er også oplagt at lave med rester som kogte kartofler eller grøntsager – spar på madspild og skab noget nyt og lækkert af rester.

Smart servering til alle tidspunkter

Denne frittata er velegnet som både hovedret, frokost eller brunch. Den kan nydes lun med rugbrød, eller kold i madpakken – den holder fastholdende og smagfuld konsistens. Ved selskaber kan den serveres som en del af et tapasbord eller buffet, skåret i små stykker og pyntet med urter. Til drikke anbefales en frisk hvidvin som Sauvignon Blanc eller en citronvand med mynte – begge perfekt til at balancere retten. Med minimal opvask og maksimal smag er det en fleksibel ret, der passer til både hverdag og weekend.

Kan frittataen laves dagen før? Hvad kan man bruge i stedet for kartofler? Kan der tilsættes kød, og hvilken ost passer bedst?

Frittata med kartofler, tomat og spinat
Frittata med kartofler, tomat, spinat og rødløg; en italiensk æggekage, som kan laves på utallige måder.
Læs opskriften her
Frittata med kartofler, tomat og spinat

Kan frittataen laves dagen før?
Ja – den kan laves dagen før og opbevares på køl. Genopvarm kort i ovnen eller på panden ved servering.

Hvad kan man bruge i stedet for kartofler?
Brug kogt kartoffelrabat, søde kartofler, squash eller broccoli for variation og mindre stivelse.

Kan der tilsættes kød, og hvilken ost passer bedst?
Ja, bacon, skinke eller chorizo kan tilføjes. Feta, gedeost eller frisk mozzarella på toppen giver et dejligt cremet touch.