Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
opskrift

Denne opskrift opstod i danmark under 2. verdenskrig: Se historien og opskriften her

Andre ZabelAndré Zabel
   

Madnørd og skribent på GastroFun siden maj 2024. Elsker mad fra det salte køkken med masser af smag. André elsker specielt at prøve variationer på klassiske retter fra hele verden, og se hvad der egentlig får dem til at fungere.

25. januar 2026

Fra krigstidens nødløsning til nutidens delikatesse

Fredsfisk er en ret med en bemærkelsesværdig historie. Under 2. verdenskrig var det livsfarligt at fiske i de danske farvande på grund af havminer, og derfor måtte man finde alternativer. Sådan opstod “krigsfisk”, hvor rodfrugter som pastinak blev paneret og stegt, så de kunne efterligne fiskefileter. I dag kendes retten som “fredsfisk” og laves oftest i vegetariske eller veganske udgaver. Denne version er baseret på knoldselleri, der både har en dyb smag og en fast struktur, som gør den ideel til formålet. Serveret på rugbrød med en syrlig, cremet tartarsauce er det en ret, der forener historien med nutidens smagstrends – og som samtidig viser, hvor kreativ madkultur kan blive i krisetider.

Sådan laves de sprøde fredsfisk

Kernen i retten er selleriskiver, der først bages i ovnen og derefter dyppes i en krydret dej med paprika, sennep og løgpulver, inden de vendes i rasp og steges gyldne på panden. Resultatet er sprøde, gyldne “fileter”, som kan serveres næsten som klassiske fiskefileter. Den hjemmelavede tartarsauce løfter oplevelsen yderligere: En frisk mayo blendet med kapers, cornichoner, rødløg og dild, der giver både syrlighed og dybde. Kombinationen af det sprøde, krydrede ydre på sellerien og den cremede sauce gør retten både tilfredsstillende og fuld af smag – også selvom der slet ikke indgår fisk. Retten kan serveres traditionelt på rugbrød med citron eller som et varmt måltid sammen med kartofler og grøntsager.

Et moderne alternativ med mange muligheder

Selvom fredsfisk har sine rødder i en tid med mangel, er det i dag en populær ret blandt vegetarer, veganere og nysgerrige madelskere. Vil man tilføre mere “havsmag”, kan man tilsætte tangflager til dejen eller raspen, hvilket giver en subtil smag af fisk. Man kan også variere saucen – remoulade eller persillesauce fungerer glimrende som alternativer til tartarsauce. Fredsfiskene er nemme at lave i større portioner og fungerer derfor perfekt til frokostbordet, smørrebrødsbuffeten eller som en anderledes ret til gæster. Det er en opskrift, der ikke kun bringer historie til bordet, men også en overraskende velsmagende oplevelse, som de færreste forventer af en knold selleri.

Hvor stammer navnet fredsfisk fra? Kan fredsfisk laves vegansk? Hvad passer bedst at servere til retten?

Fredsfisk med tartarsauce
Mit bud på en lækker fredsfisk der serveres på en skive rugbrød sammen med sauce tartar. Krigsfisk er en ret, der opstod under 2. verdenskrig. Da det var farligt at fiske pga. havminerne, fandt man på et alternativ: Pastinakker vendt med æg og rasp.
Læs opskriften her
Fredsfisk med tartarsauce

Hvor stammer navnet fredsfisk fra?
Retten blev først kaldt “krigsfisk” under 2. verdenskrig, men i dag bruges navnet “fredsfisk” som en positiv og moderne fortolkning.

Kan fredsfisk laves vegansk?
Ja, dejen og paneringen er veganske i sig selv – det eneste, man skal tilpasse, er mayoen i tartarsaucen, som nemt kan laves med plantebaserede alternativer.

Hvad passer bedst at servere til retten?
Fredsfisk smager skønt på rugbrød med tartarsauce og citron, men kan også nydes med kogte kartofler, persillesauce eller som del af et smørrebrødsbord.