Start med at fjerne sener og hinder fra lammekronen.
Krydr herefter kødet med salt og peber
Læg lammekronen i en pose og vakuumpak posen.
Sæt din sous vide på 59 eller 60 grader celsius og lad lammekronen tilberede heri i 1,5 timer. Er du ikke helt sikker på kvaliteten af kødet (hvis det enten er købt i supermarkedet, eller hvis du ikke er helt dus med din slagter), vil jeg anbefale at lægge en lille halv time til tiden.
Tag lammekronen op af din sous vide, når tiden er gået.
Pak kødet ud og tør det godt af med et rent viskestykke. Det er vigtigt, at det er godt tørt - det sikrer en bedre stegeskorpe.
Sæt din stegepande eller stegeplade på komfuret og tænd på højeste blus. Jeg brugte en stegeplade.
Kom enten ghee eller en blanding af smør og olie på den rygende varme pande / plade.
Brun hurtigt lammekronen af i cirka 20 sekunder på hver side.
Servér!
Velbekomme!