Go Back
+ servings
Servings: 2 Portioner

Lynstegt tun med sesam

Author: Per Asmussen
Keyword: Asien, Fisk, Forret, Gæstemad, Tun
Forb. tid: 45 minutter
Tilb. tid: 3 minutter
[the_ad id="142757"]

Ingredienser

  • 200 gram Tun gulfinnet
  • Salt
  • Sesamfrø
[the_ad id="127284"]

Sådan gør du

  • Vi brugte 200 gram gulfinnet tun til 2 personer. 
    Vores stykke er købt frisk hos fiskemanden.
    Lynstegt tun med sesam
    Tag fisken ud af køleskabet 30 minutter før servering.
    Gourmetsalt fisken ved at drysse salt på alle sider.
    Lad den hvile i 15 minutter og skyl den godt under en kold vandhane.
    Tør fisken godt af inden den skal bruges.
    Hæld sesamfrø ud i en tallerken. Vend tunen i deri, så alle sider bliver dækket af sesamfrø.
    Varm en slip-let pande op til meget høj temperatur. Steg tunen på en tør pande i 30 sekunder på alle sider. 
    Skær tunen i tynde skiver før servering.
    Lynstegt tun med sesam