Dejlig fyldig quinoasalat med kål, gulerødder, avocado og laks – serveret med krydderurtedressing, feta og saltede mandler. En virkelig dejlig måltidssalat til frokost eller aftensmad.
Author: Henriette Kristiansen
Ret: Frokost, Hovedret, Salat
Køkken: Dansk
Keyword: Avocado, Fisk, Frokost, Kål, Salat
Tilb. tid: 15 minutterminutter
[the_ad id="142757"]
Din skærm forbliver tændt
Ingredienser
2bladeSpidskål
2deciliterQuinoakogt
2håndfuld feldsalatel. anden grøn salat
1stk.Gulerødderstor
125gramVarmrøget laks
1stk.Avocadomoden
1deciliterFeta
1håndfuldSaltede mandlerkan erstattes af andre nødder, frø el. kerner
Marinade
2spsk.olivenolie
1spsk.citronsaft
1/2tsk.sød sennep
1tsk.flydende honning
Krydderurtedressing
1deciliterCreme Fraiche
1tsk.Sød sennep
1tsk.Honningflydende
1tsk.Citronsaft
1deciliterKrydderurterhakkede og friske - jeg brugte persille og basilikum
[the_ad id="127284"]
Sådan gør du
Rør marinaden sammen.
Snit spidskålen fint og vend sammen med quinoa og marinade.
Skræl guleroden og fortsæt med at skrælle strimler af, som tilføjes til skålen sammen med feldsalat. Vend gulerødder sammen med kål og quinoa og anret derefter blandingen på 2 tallerkner.
Fordel også laks, avocado, feta og hakkede mandler på tallerknerne.
Rør krydderurtedressingen sammen og dryp lidt på salaten – servér med resten af dressingen on the side