Go Back
–+ servings
Choko overnight oats med peanutbutter og banan
Servings: 1 person

Choko overnight oats med peanutbutter og banan

I denne udgave er grøden rørt med yoghurt, mælk, banan, peanutbutter og lidt kakao – det giver en herlig sød og cremet chokogrød, som smager hen af dessert, men som er sund og nærendePå toppen har jeg græsk yoghurt der tilføjer friskhed, knasende müsli, mere peanutbutter, banan og chokolade.
Author: Henriette Kristiansen
Ret: Brunch, Morgenmad
Køkken: Dansk
Keyword: Banan, Brunch, Chokolade, Glutenfri, Grød, Morgenmad, Sund
Forb. tid: 6 timer
Tilb. tid: 2 minutter

Grej

[the_ad id="142757"]

Ingredienser

Grød

  • 1 deciliter Havregryn evt. glutenfri
  • 1 spsk. Chiafrø
  • 1 tsk. Vaniljesukker
  • 1,5 tsk. Kakao usødet
  • 1 spsk. Peanutbutter
  • 1 deciliter Græsk yoghurt
  • 1/2 stk. Moden Banan most
  • 1,5 deciliter Mælk

Topping

  • 1/2 stk. Banan
  • Müsli lidt
  • 1 spsk. Peanutbutter
  • Chokolade lidt, hakket
[the_ad id="127284"]

Sådan gør du

  • Rør alle ingredienser til grøden sammen, stil på køl og lad trække natten over.
  • Næste morgen røres grøden lige en omgang, juster evt. med lidt mere mælk for at tilpasse konsistens og top så med dit yndlings – servér.

Noter

Choko overnight oats med peanutbutter og banan