Spray glassene med sprayfedt eller smør dem kort med lidt olie.
Hvis du bruger skiver af kød, så bræk/skær det i mindre stykker og fordel det i glassene.
Pisk æg sammen med parmesan, piskefløde, salt og peber.
Hæld halvdelen af æggemassen i det ene glas og halvdelen i det andet glas.
Det er vigtigt, at glassene er fyldt cirka 4/5 op - hvis der er for lidt i glassene, vil de flyde rundt i vandbadet, og hvis der er for meget i, vil æggestanden flyde over.
Kom låg på og placér glassene i dit vandbad.
Tilbered dem ved 77 grader celsius i 1 time og 10 minutter.
Æggestanden er nu klar til servering.