Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Equipment
Noter
Ernæringsetiket
–
+
servings
US Customary
Metric
Smaller
Normal
Larger
Servings:
4
servings
Baba Ganoush (Moutabal-stil)
En lækker og cremet auberginedip med tahini og citron, perfekt som forret eller snack.
Ret:
Forret, Snack
Keyword:
dip
Forb. tid:
30
minutter
minutter
Tilb. tid:
20
minutter
minutter
Samlet tid:
50
minutter
minutter
Calories:
150
kcal
Grej
1 grill
til at grille auberginerne
1 skål
til at dampe auberginerne
1 sigte
til at dræne auberginekødet
[the_ad id="142757"]
Madlavningstilstand
Din skærm forbliver tændt
Ingredienser
▢
600
gram
Aubergine
ca. 2 store
▢
60
gram
Tahini
▢
30
gram
Citronsaft
ca. 2 spsk
▢
20
gram
Olivenolie
ca. 1½ spsk
▢
1
fed
Hvidløg
valgfrit
▢
5
gram
Havsalt
ca. 1 tsk
Til servering (valgfrit)
▢
Olivenolie
▢
Granatæblekerner
▢
Valnødder
US Customary
-
Metric
[the_ad id="127284"]
Sådan gør du
Grill auberginerne hele over gasblus eller grill, indtil skallen er sort og kødet mørt (15-20 min).
Læg dem i en skål dækket med plastfilm, og lad dem dampe i 20 minutter.
Fjern skindet, og læg kødet i en sigte i 10-20 minutter for at dræne væsken.
Pisk tahini og citronsaft sammen. Mos auberginekødet groft med en gaffel og vend det i tahiniblandingen.
Tilsæt olivenolie, salt (og evt. fintrevet hvidløg), og smag til.
Servér med toppings og godt brød.
Madlavningstilstand
Din skærm forbliver tændt
Noter
Server med godt brød og valgfri toppings som olivenolie, granatæblekerner og valnødder.
Nutrition
Serving:
150
gram
|
Calories:
150
kcal
|
Carbohydrates:
10
g
|
Protein:
3
g
|
Fat:
12
g