Go Back
+ servings
Servings: 2 personer

Dukkahkrydret Laks

Prøv denne nemme og lækre opskrift på dukkahkrydret laks med perlecouscous, spinat og tomater. Perfekt til en sund familiemiddag.
Author: HelloFresh
Ret: Hovedret
Køkken: Middelhavet
Keyword: Aftensmad, Fisk, Hurtig mad, Hverdagsmad, Laks, tomater
Forb. tid: 15 minutter
Tilb. tid: 18 minutter
[the_ad id="142757"]

Ingredienser

  • 2 stk. Laksefilet
  • 2 deciliter Perlecouscous
  • 1 stk. Citron
  • 1 fed Hvidløg
  • 1 deciliter Tranebær tørrede
  • 2 stk. Tomater
  • 60 gram Frisk spinat
  • 2 spsk. Dukkah krydderiblanding
  • Olivenolie
  • Salt og Peber
  • 75 gram Yoghurt
[the_ad id="127284"]

Sådan gør du

Forberedelse:

  • Kog perlecouscous som angivet på pakken.
  • Hak hvidløget fint.
  • Skær tomaterne i små tern.
  • Skyl spinaten og hak den groft.
  • Halver citronen og pres saften fra den ene halvdel.

Tilberedning:

  • Varm en smule olivenolie i en stor pande ved middel varme.
  • Tilsæt hvidløg og steg i 1 minut.
  • Tilsæt tomater, spinat og tranebær til panden, og steg i yderligere 2-3 minutter, indtil spinaten er faldet sammen.
  • Smag til med citronsaft, salt og peber.
  • Bland den kogte perlecouscous i panden og vend det hele godt sammen.

Laks:

  • Drys laksen med dukkah krydderiblanding og krydr med salt og peber.
  • Varm lidt olivenolie i en anden pande ved middelhøj varme.
  • Steg laksen i 3-4 minutter på hver side, eller indtil den er gennemstegt og gylden.

Servering:

  • Anret perlecouscous-blandingen på tallerkener og læg laksefileterne ovenpå.
  • Server med ekstra citronbåde ved siden af.

Tips:

  • Juster mængden af dukkah krydderiblanding efter smag.
  • Tilføj evt. lidt friskhakket persille for ekstra smag.