Go Back
+ servings
Sunde ruller med laks, avocado og hummus
Servings: 1 personer

Sunde ruller med laks, avocado og hummus

Super sunde, nemme, hurtige og top lækre De her kålruller med laks, avocado, gulerødder og humus ku være et godt bud på en lækker frokost eller en let aftensmad…
Author: Henriette Kristiansen
Ret: Frokost
Køkken: Dansk
Keyword: Avocado, Fiskefilet, Frokost, Kål, Kikærter, Laks
Tilb. tid: 5 minutter
[the_ad id="142757"]

Ingredienser

  • 2 blade Spidskål
  • 1-2 spsk. Hummus eller pesto
  • 2 håndfuld salat grøn
  • 2 stk. Gulerødder groftrevet
  • 75 gram Varmrøget laks
  • 1 stk. Avocado moden - skåret i skiver
[the_ad id="127284"]

Sådan gør du

  • Skyl spidskålsbladene og skær det nederste med stokken af – der hvor de er for hårde til at ku rulles.
  • Smør humus på kålbladene og fordel først salat og derefter laks, avocado og gulerødder på dem.
  • Rul bladene stramt sammen, fastgør evt. med tandstikker, skær rullerne halvt over og servér