Go Back
+ servings
Servings: 6 personer

Fiskelasagne

Dejlig opskrift på en italiensk inspireret fiskelasagne med hvid fisk, zucchini, tomatsovs og spinatsauce. Vi har opskriften fra bogen: "Mad, der får folk til at tale sammen - Camillos Køkken
Author: Gæsteindlæg
Ret: Hovedret
Køkken: Italiensk
Keyword: Aftensmad, Fisk, Italien, lasagne, Pasta, Squash, tomater
Forb. tid: 50 minutter
Tilb. tid: 30 minutter
[the_ad id="142757"]

Ingredienser

  • 350 gram friske lasagneplader Eller forkogte. Omkring 20 plader
  • 400 gram Torsk Eller mørk- eller lyssej, rødspættefiletter eller anden fast fisk
  • 1 stk. Zucchini Stor
  • 1 stk. Porre Stor

Tomatsovs

  • 5 stk. Tomater Store og modne
  • 1 dåse Flåede tomater
  • 2 stk. Løg
  • 4 fed Hvidløg
  • 1 tsk. Oregano Tørret
  • 2 deciliter Hvidvin
  • 1 tsk. Salt
  • Olivenolie Ekstra jomfru-
  • 2 tsk. Sukker
  • Flagesalt
  • Peber Fra kværn

Spinatsauce

  • 100 gram Frisk spinat
  • 2 spsk. Smør
  • 3 spsk. Hvedemel
  • 7.5 deciliter Sødmælk Cirka. Kan erstattes af letmælk
  • Muskatnød Revet
  • Salt
  • Peber Fra kværn
  • 3 spsk. Parmesan Cirka. Friskrevet
[the_ad id="127284"]

Sådan gør du

Tomatsovs

  • Sæt en gryde vand over, skær et lille kryds i toppen af hver tomat.
  • Smid tomaterne i gryden, når vandet koger, giv dem knapt et minut, fisk op og læg straks i en skål med iskoldt vand.
  • Pil skindet af.
  • Del tomaterne og fjern de fleste kerner.
  • Hak tomaterne groft. 
  • Hak løg og hvidløg fint.
  • Varm olien op i en tykbundet gryde, svits løgene i gryden et par minutter til de er klare, tilsæt hvidløg og svits dem med i kort tid, de må ikke tage farve.
  • Tilsæt de hakkede tomater og oregano, lad det svitse med i yderligere 5 minutter.
  • Hak de flåede dåsetomater groft og tilsæt dem også, hæld hvidvin og salt ved.
  • Skru ned for varmen, og lad sovsen simre i en halv times tid.
  • Tilsæt en smule mere vin eller vand, hvis sovsen bliver for tør.
  • Smag til med lidt sukker, salt og peber.  

Spinatsaucen

  • Vask og hak spinaten groft.
  • Smelt smørret i en tykbundet gryde, rør melet godt ud heri.
  • Tilsæt mælken lidt ad gangen, bag saucen op under grundig piskning, til den har en tyktflydende konsistens.
  • Tilsæt spinaten, og lad saucen simre i 5 minutter, riv muskatnød i og smag til med salt og peber.
  • Tag saucen af varmen og rør friskrevet parmesan i til allersidst. 

Fiskelasagne

  • Vask zucchinien og skær den i fine, tynde skiver.
  • Gerne på mandolinjern.
  • Rens porren og skær den i fine tynde skiver.
  • Skær fisken i tynde strimler, drys lidt salt over.
  • Tænd ovnen på 180 grader varmluft. 
  • Saml lasagnen i et ovnfast, rektangulært fad, cirka 22 x 30 cm.
  • Smør bunden med et tyndt lag olivenolie, dæk med lasagneplader.
  • Bred et tyndt lag spinatsauce udover pladerne, læg et lag fisk, zucchini og porrer på og så nogle gode skefulde tomatsovs.
  • Og så igen et lag lasagneplader, spinatsauce, fisk, zucchini, porre og tomatsovs.
  • Og så videre.
  • Slut af med lasagneplader og ovenpå dem, den sidste spinatsauce.
  • Drys gerne med lidt ekstra parmesan.
  • Bag cirka en halv time, til lasagnen er gylden og lækker.
  • Hold godt øje med den, måske er det nødvendigt at dække med stanniol undervejs, så lasagnen ikke bliver brændt. 
  • Sæt en stabel tallerkner og lasagnen på bordet – kald på venner og familie og gå ombord i den lækre og rygende varme fiskelasagne.
  • Server gerne en helt enkel grøn salat til.