x
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
opskrift

Proteinpandekager med chokolade

STINAC | 25. november 2021
Dejlige sundere pandekager med proteinpulver, banan, havregryn og æggehvider.
Proteinpandekager med chokolade

Dejlige sundere pandekager med proteinpulver, banan, havregryn og æggehvider.


Proteinpandekager med chokolade

Proteinpandekager med chokolade

Dejlige sundere pandekager med proteinpulver, banan, havregryn og æggehvider.
No ratings yet
Udskriv Pin
Ret: Brunch, Morgenmad
Forb. tid: 2 minutter
Tilb. tid: 10 minutter
Antal: 1 person
Forfatter: StinaC

Ingredienser

  • 40 gram Havregryn
  • 25 gram Proteinpulver med chokolade
  • 1/2 stk. Banan
  • 110 gram Æggehvider
  • 2 tsk. Saltkaramel Salted Caramel fra Bodylab
  • 1 håndfuld Vindruer
  • 1/2 stk. Æbler

Sådan gør du

  • Mos banan i en skål, kom derefter havregryn, choco pulver, æggehvider, og rør det godt sammen.
  • Brug eventuelt en spiseske så pandekagerne ikke bliver så store når de kommer på panden.
  • Steg dem indtil der kommer bobler på oversiden. Herefter skal de vendes og steges færdige.
  • Derefter kan der pyntes med vindruer, æble og saltet caramel.
  • Velbekomme.

Om forfatteren




Følg mig på Instagram her.